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Neuigkeiten & Ratgeber
Die hier zu findenden Artikel wurden verfasst von M.Sc. Psych. Julia Haas-Klimek und behandeln die Themen Psychologie, Psychotherapie und Selbsthilfe.
Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)
Die von Steven C. Hayes entwickelte Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) ist ein neueres Verfahren in der Psychotherapie, das im Zuge…
Psychotherapie 1. Oktober 2023
Arbeitsangst und Arbeitsplatzphobie
Zu arbeiten kann für viele Menschen eine wichtige Quelle von Identitätsstiftung, Anerkennung und sozialer Einbindung sein. Es gibt jedoch nicht…
Alltagspsychologie, Psychische Störungen 1. Oktober 2023
EMDR – das erwartet dich in der Behandlung
EMDR steht für "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" und ist eine Behandlungsmethode, die vor allem in der Traumatherapie Anwendung findet.…
Psychotherapie 23. Oktober 2022
Angststörungen und Panikattacken
Angststörungen gehören zu den am häufigsten auftretenden psychischen Erkrankungen. Dabei gibt es verschiedene Formen von Angststörungen, die sich sehr unterschiedlich…
Psychische Störungen 18. September 2022
Anpassungsstörung
An unangenehme Lebensveränderungen oder belastende Lebensereignisse können sich Menschen, die sie betreffen, normalerweise anpassen und sie verarbeiten. Geschieht dies nicht,…
Psychische Störungen 18. September 2022
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
Bei einer Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) bleiben nach dem Erleben einer traumatischen Situation Symptome wie das Wiedererleben der Situation mit (Flashbacks),…
Psychische Störungen 4. September 2022
Depressionen
Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Dabei zeigen sich Depressionen in verschiedenen Formen, Schweregraden und es gibt bedeutende Unterschiede…
Psychische Störungen 27. August 2022
Die Wirkung von Tieren auf die Psyche
Der Hund gilt gemeinhin als der beste Freund des Menschen. Aber auch andere (Haus-)Tiere tragen dazu bei, dass ihre Besitzer…
Alltagspsychologie, Psychotherapie 19. August 2022
Gewaltfreie Kommunikation in der Partnerschaft
Früher oder später kommt es wohl in jeder Partnerschaft zu Konflikten. Enden diese häufig als heftige Streits, sind oft Schwierigkeiten…
Selbsthilfe 27. Juli 2022
Dissoziative Identitätsstörung
Die Dissoziative Identitätsstörung (DIS), früher noch Multiple Persönlichkeitsstörung genannt, ist die gravierendste Form der dissoziativen Störungen. Was Dissoziation bedeutet, wodurch…
Psychische Störungen 16. Juli 2022